Terapia EMDR en Madrid

EMDR es la Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares. La Terapia EMDR es un enfoque eficaz para el tratamiento del trauma y experiencias difíciles no procesadas.

¿Para qué sirve?

  • Trauma psicológico.
  • Duelo.
  • Ansiedad.
  • Experiencias impactantes.
  • Baja autoestima.
  • Bloqueos emocionales.

¿Cómo funciona?

  • Trabajo sobre recuerdos difíciles.
  • Estimulación bilateral (movimientos oculares, sonidos o tapping).
  • Reprocesamiento adaptativo de la experiencia.

Permite reducir la intensidad emocional de los recuerdos y avanzar con mayor bienestar.